研三崩溃预警！大论文未完成小论文被拒 想毕业怎么办

最近一位研三的粉丝私信我，说已经1月份了，大论文还没完成，小论文被JOURNAL OF NUTRITION被拒，又找不到合适的工作，考公也没时间准备，哭着说一边焦虑一边摆烂，不知道读研的意义是什么。

首先我想说：不要太着急，一切都是最好的安排。我当年硕博连读到第6年时，也没发表出第一作者的文章，更没拿到学位证书，灰溜溜地去了上海复旦大学做博士后。在博士后第一年才发表出能拿学位的小论文——可想而知我当时压力有多大。但之后我调整了心态，在复旦做博士后、后来到美国做科研，也取得了不错的成绩，在JOURNAL OF NUTRITION发表了文章——也算是厚积薄发吧。

作为过来人，虚长几岁，有几点想法希望能帮到你：

1. 大论文建议你尽快完成初稿再完善。这需要你制定每日计划，把目标分解，在规定时间内完成是终极目标。

2. 小论文被拒？修改意见是关键！可以找导师或同门帮忙；或者转投其他期刊；也可以寻求专业机构协助——我们有投稿套餐，可推荐合适期刊、排版和润色服务。

3. 关于找工作：建议你调整预期，先积累经验再说。比如利用校招资源先找一份工作养活自己，以后再慢慢寻找更好的机会。千万不要坐吃山空。

4. 考公如果时间不够？可能需要有所取舍，或者之后再看有没有机会。

总之我觉得困难都会过去。坚持下去一定会有转机——长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

官网网址： http://jn.nutrition.org/